来源/生命时报、央视新闻

入梅后的申城，在高温与雨水的夹击下，湿热难耐。一时间，冰镇饮料、冷饮成为了街头巷尾的解暑“标配”。曹杨新村街道社区卫生服务中心的中医医师胡欣翌提醒：小心冰饮伤身！中医认为，当前的“梅雨+高温”模式，为暑湿夹击，最易损伤人体阳气、阻滞经络。此时，防暑的关键在于“避暑有节”与“适度排汗”。胡医生建议，市

市气象台30日9时发布：今天白天阴有分散性雷阵雨或阵雨，南风二三级，最高气温30℃；夜间阴有雷阵雨，南风一二级，最低气温23℃。未来三天多降雨，今天夜间至明天白天有一次明显降雨天气过程，请注意携带雨具，关注临近预报预警信息。 市气象台发布29日08时至30日08时降水量（毫米）：全市平均6.7，城区

请此时开始，给孩子多一些鼓励。“为什么我爸总这样，永远不站在我这边，永远在说我！”“他永远就是在否定我，轻易地否定！我不求他感同身受，但起码的信任呢？”生活中，有一些家长，以为“打压式教育”是为孩子好，却不知道这种教育方式，往往只有伤害，没有教育。01身边这种父母挖苦、贬低、喜欢拿孩子作对比、挫伤孩

今年三伏天时长发生罕见变化，7月20日入伏，8月18日出伏，从往年的40天缩短为30天。三伏天变短，对我们生活和健康有何影响？三伏灸的疗效会因此受限吗？记者采访了南方医科大学南方医院中医科主任赵晓山，对此作出解读。赵晓山表示，三伏天虽短，热力不减反增。今年高温天气或将更为集中、持续更久，公众在防暑、