在全民健身的热潮中，越来越多的老年人积极主动地参与到运动中来。但一些老年人却在健身房遭遇了“年龄门槛”，签订免责协议，甚至将老年人拒之门外。健身房为何设置年龄门槛？老年人健身需求有哪些？如何避免“健身”成“伤身”？昨天下午，本报记者就此展开专访。

第七次全国人口普查数据显示，我国60岁以上的人口占18.7%，未来老龄化趋势还将进一步加深。在这样的大背景之下，老年群体的健身市场也在不断地扩大。

而根据2023年国家体育总局等五部门印发的《全民健身场地设施提升行动工作方案（2023—2025年）》，明确要推动公共体育设施管理单位公开场地设施向社会开放，为老年人等特殊群体提供优惠便利服务。这说明，国家层面已经关注到了老年群体的健身需求。

但在我们的实际生活中，出于安全风险的考虑，越来越多的健身场所对老年人设置了“年龄限制”，而导致“银发健身”屡屡受阻，这不能不说是一种缺憾。

按说，上了年纪的老年人参加一些健身运动，确实存有一定的安全风险和隐患，比如：突发心脏病、脑梗，或不慎受伤，等等，这无疑会给健身场所的经营者带来一定的责任纠纷。就此而言，越来越多的健身场所给老年人设置“健身门槛”，也无可厚非。

但笔者以为，动辄“一刀切”地给老年人设置“健身门槛”，这显然不是正确的打开方式，也不是“老年友好”的体现。因此，笔者以为，破解老年人“健身门槛”，亟待多方发力，综合施策。

首先，法律要“护航”。相关法律部门应进一步完善配套法律法规，既打消健身场所经营单位的顾虑，让这些健身场所积极探索多元化的服务措施，接纳更多的老年群体到健身场馆中来，又要通过法律法规为老年群体的健身安全保驾护航。

其次，行业要“规范”。健身行业应顺应市场，积极引进一些适合高龄人群使用的健身器材，或探索适合高龄人群的健身活动，推行“适老化”健身设施改造，做到规范经营。比如上海的“长者健康运动之家”，全部健身器材都是针对老年人的体质特点进行适老化研发的，并提供慢性病运动干预、运动康复训练和休闲社交等“一站式”运动康养服务。这无疑值得学习、借鉴和推广。

其三，保险要“保障”。保险部门应为老年群体提供相应的保险保障，不妨放宽保险年龄限制，让老年人也能通过健身意外保险，让健身场所的经营者放心。即使发生意外，也能让经营者把责任和赔偿降到最低限度，从而既让老年人拥有健身权，又让经营者解除后顾之忧。

此外，还有一点也需考虑，那就是老人的家属也应承担一定的风险责任，家属和经营者不妨通过法律为中间人的方式签订“风险责任书”，一旦老人发生健身意外，既能让家属承担一定的责任风险，又能减少经营者的责任风险。同时，还可以通过出示体检状况、身体健康保证书，家属陪同等手段确保老年人的健身安全。

老年人的“健身权”不能被剥夺。相信，只要法律“护航”，行业“规范”，保险“保障”，再辅以家属分担“责任风险”，就一定能保障老年人充分享有健身权，既让经营者放心接纳老年人，又让老年人开心健身。如此，于双方而言都是一种双赢。（大河网河声评论员 井夫）

来源：河声