来源：健康时报近年来有一种非常流行的饮食方法“轻断食”，即在特定的时间内保持正常的饮食模式，而在其他时段则选择少吃或不吃。这种饮食方式通过规律性地在饮食和禁食之间交替，以达到改善健康的目的。越来越多的研究表明，轻断食确实表现出许多健康益处。近日，我国著名心脏病学专家葛均波院士参与的一项研究发现，适当

来源：央视财经 血管不好的人从脸上、腿上就能看出来？有这5个症状的人一定要提高警惕01、脸上出现这3个症状警惕血管堵塞耳垂有褶皱《新英格兰杂志》上的一项临床观察性研究发现，耳垂上有褶皱，可能与冠心病有一定关联，并且褶皱越深，患有冠心病的概率更高，所以有时这种耳垂褶皱也被称为“冠心沟”。它是血管堵塞的