雨润百谷，万物生长4月20日，我们迎来春天的最后一个节气谷 雨谷雨时节，应当如何养生？这5件事一定要做好↓健脾化湿，防湿邪谷雨是“雨生百谷”的意思。春雨滋润土地的同时，也容易给身体带来湿邪，而湿气很容易困阻脾胃。脾虚人群一般表现为面色萎黄，这也是湿气重的一种表现。有的人会觉得脸上黏腻，老是洗不干净，

邹卫平中国李清照辛弃疾学会原副会长，济南市文联原党组书记、主席邹卫平：李清照诗词文化周为青州经济社会文化发展打造了一个好品牌。《参加青州首届李清照诗词文化周感赋》 (2025年4月19日)今春海岱启瑶阍，漱玉新裁锦绣纹。 波浣易安眉黛影，云梳清照鬓丝痕。 千章唱彻花扶袂，一阕吟成月满樽。 好雨云驼添

你来，一盏新绿，你去，春深如许，滨城的春天从雨中来，亦从雨中走，在春天的最后一个节气——谷雨节气期间，滨城春花事渐了，趁着最近的好天气，且行，且赏，且相惜。预计今早，天空逐渐放晴，气温回升，白天市区的最高气温在18℃，但湿度较大，偏北风较强，早晚体感稍冷，需注意保暖，尤其是老人和儿童。周三至周五，我