先给大家说一组揪心的数据，国家癌症中心 2023 年发布的报告显示，中国的肺癌发病率与死亡率在全球竟然双双 “登顶” 。每年，有超 82 万的人被新诊断为肺癌，而因肺癌离世的人数超过 70 万。这可不是危言耸听，肺癌这场悄无声息的 “战争”，正一步步吞噬着我们身边人的健康。很多人一提到肺癌，脑海中就

转自：央视新闻你是否有越躺越累，越睡越难受，甚至一觉醒来腰酸背痛的情况？睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？这可能是睡姿出了问题↓1仰卧睡姿：最推荐的睡姿仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿。但是仰卧睡也有要注

凌晨，看着德约科维奇输掉赛点的瞬间，我心里咯噔一下，感觉属于他的时代真的快要过去了。过去，很多人盼着德约输球：他赢得太多了，强到让人审美疲劳；可是当他0比3干脆利落地败给辛纳，网上几乎都是赞美和祝福——也没有人再喊着让他早点退下来、把舞台留给年轻人。大家都知道他输给的是谁——不是辛纳，而是时间。新闻