立夏是夏季的开始，养心正当时，立夏节气以后，要特别注意对心脏阳气的养护。来听听上海岳阳医院主任医师高凌卉副教授的养生建议吧！

来源：【湖南日报】文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 郭萃蓉 朱文青五一假期即将到来，不少市民会选择外出游玩，这段时间少不了长途跋涉、游山玩水、放纵吃喝，4月29日，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）专家提醒，市民在放松心情的同时，也别忽略了健康问题，请带上这份健康出行的提醒指南