入梅后的申城，在高温与雨水的夹击下，湿热难耐。一时间，冰镇饮料、冷饮成为了街头巷尾的解暑“标配”。曹杨新村街道社区卫生服务中心的中医医师胡欣翌提醒：小心冰饮伤身！中医认为，当前的“梅雨+高温”模式，为暑湿夹击，最易损伤人体阳气、阻滞经络。此时，防暑的关键在于“避暑有节”与“适度排汗”。胡医生建议，市